{"id":51625,"date":"2018-09-18T16:14:11","date_gmt":"2018-09-18T22:14:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sporthiva.com\/?p=51625"},"modified":"2018-09-18T16:14:11","modified_gmt":"2018-09-18T22:14:11","slug":"la-senorita-iron-bum-transformo-su-cuerpo-motivada-por-el-bullying","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sporthiva.com\/index.php\/2018\/09\/18\/la-senorita-iron-bum-transformo-su-cuerpo-motivada-por-el-bullying\/","title":{"rendered":"La se\u00f1orita \u00abIron Bum\u00bb, transform\u00f3 su cuerpo motivada por el bullying"},"content":{"rendered":"<h4 class=\"excerpt\"><strong>En cuatro a\u00f1os transform\u00f3 radicalmente su f\u00edsico<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Ucrania<\/strong><\/p>\n<p>Es una celebridad del fisicoculturismo en su natal Ucrania y tambi\u00e9n en las redes sociales. Sin embargo su inicio en este deporte no fue para nada agradable. Es la historia de la azerbaiyana de 24 a\u00f1os, Bakhar Nabieva.<\/p>\n<p>La ucraniana ha transformado su cuerpo radicalmente. En 2013 luc\u00eda como una chica normal de complexi\u00f3n delgada; sin embargo, en cinco a\u00f1os ha marcado de manera impresionante su anatom\u00eda.<\/p>\n<p>Su inicio en este particular mundo dedicado al cultivo del cuerpo fue porque estaba cansada del bullying que le hac\u00edan sus compa\u00f1eros de colegio y por eso decidi\u00f3 darle un giro a su vida.<\/p>\n<p><strong>Vea adem\u00e1s:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/index.php\/2018\/09\/18\/conozca-los-secretos-de-mbappe-para-ser-el-siguiente-pele\/\">Conozca los secretos de Mbapp\u00e9 para ser el siguiente Pel\u00e9<\/a><\/strong><\/p>\n<p>\u00abDe ni\u00f1a era muy flaquita, mis piernas parec\u00edan palitos y mis compa\u00f1eros se re\u00edan de m\u00ed. Un buen d\u00eda decid\u00ed cambiarlo y empec\u00e9 a hacer ejercicios. Pronto comenc\u00e9 a notar los m\u00fasculos\u00bb, se\u00f1al\u00f3 .<\/p>\n<p>\u00abEmpec\u00e9 a ir al gimnasio, y no sab\u00eda qu\u00e9 hacer, no contaba ning\u00fan entrenador. Comenc\u00e9 haciendo sentadillas todos los d\u00edas, no ten\u00eda ni idea de c\u00f3mo construir una rutina de ejercicios correctamente\u00bb, record\u00f3.<\/p>\n<p>Tres a\u00f1os despu\u00e9s, no solo el bullying hab\u00eda desaparecido, tambi\u00e9n ese cuerpo flaco que la caracterizaba y por el cual muchos la hab\u00edan molestado.<\/p>\n<p><strong>Le interesa tambi\u00e9n:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/index.php\/2018\/09\/18\/debut-triunfal-de-diego-maradona-como-tecnico-en-mexico\/\">Debut triunfal de Diego Maradona como t\u00e9cnico en M\u00e9xico<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Ahora, la vida de Nabieva es distinta. Su m\u00e1ximo logro es el haber levantado 300 kilos con sus piernas. Adem\u00e1s, es una celebridad de Instagram, donde cuenta con casi 1,4 millones de seguidores.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n cuenta con un espacio en Youtube en donde da a conocer las rutinas que practica y que la llevaron a ser lo que es hoy en el mundo del fisicoculturismo.<\/p>\n<p>Sus mayores atributos de la chica de 24 a\u00f1os son sus piernas y su trasero, no por nada recibe el apodo de \u00abMiss Iron Bum\u00bb (Se\u00f1orita trasero de acero).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-51627 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/930465-421x379.jpg\" alt=\"\" width=\"421\" height=\"379\" \/><!--nextpage--><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-51628 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1513535405_bakhar-nabieva-303x379.jpg\" alt=\"\" width=\"303\" height=\"379\" \/><!--nextpage--><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-51629 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lJh3Vk1-379x379.jpg\" alt=\"\" width=\"379\" height=\"379\" \/><!--nextpage--><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-51630 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/miss-iron-bum-fotos5-337x379.jpg\" alt=\"\" width=\"337\" height=\"379\" \/><!--nextpage--><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-51631 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/n-1532149352pl4c8-296x379.jpg\" alt=\"\" width=\"296\" height=\"379\" \/><!--nextpage--><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-51632 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/miss-iron-bum-fotos11-293x379.jpg\" alt=\"\" width=\"293\" height=\"379\" \/><!--nextpage--><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-51633 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/tumblr_p6c1fmzXUs1wl99kgo1_1280-303x379.jpg\" alt=\"\" width=\"303\" height=\"379\" \/><!--nextpage--><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-51634 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sporthiva.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/miss-iron-bum-fotos6-327x379.jpg\" alt=\"\" width=\"327\" height=\"379\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En cuatro a\u00f1os transform\u00f3 radicalmente su f\u00edsico Ucrania Es una celebridad del fisicoculturismo en su natal Ucrania y tambi\u00e9n en las redes sociales. 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